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HIGH PROTEIN Apfelkuchen
Apfelstreuselkuchen ohne Zucker Zutaten: Zutaten: Boden: 80 g Dinkelmehl 90 g Mandelmehl — https://amzn.to/3wHxHdf 50 g Xylit 50 g Butter 1 Ei 60 g Apfelmark Belag: 500 g magerquark 1/2 Päckchen...
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Das BESTE BROT
Sauerteig Brot selber machen Zutaten: 220 g Roggen-Sauerteig 383 g Manitoba Mehl (alternativ Weizenmehl 550) ► https://amzn.to/3UUXw66 50 g Semola ► https://amzn.to/3ttUXw1 133 g Ruchmehl (alternativ...
View ArticleKnusper Proteinriegel
Gesunder PROTEINRIEGEL | No Bake | Super knusprig | OHNE Proteinpulver! Zutaten: Hier findet ihr die Zutaten für 6 Stück: 5 Linsenwaffeln 3 EL Erdnussmus 7 Aprikosen/Datteln getrocknet 3 EL Yacon Sirup...
View ArticleHIGH PROTEIN Pasta
HIGH PROTEIN Pasta | unter 5 Minuten fertig | LOW FAT Nudelpfanne Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Zutaten: 100 g gefrorene Erbsen 40 g Babyspinat 100 g Harzer...
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Vegane, glutenfreie Quiche
Eine Quiche, vegan und glutenfrei? Genau das hab ich heute für euch kreiert und sie schmeckt unglaublich lecker Zutaten: 750 g veganer Kartoffelklosteig2 Tl Leinsamen geschrotet mit 10 Tl Wasser für...
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HIGH PROTEIN Nougat | Schoko Fudge
High Protein Nougat Schoko Fudge selber machen | Nur 5 Zutaten | Gelingt DEFINITIV Zutaten: Dieser #HighProtein Nougat Fudge ist mit nur 5 Zutaten super easy zu machen und gelingt definitiv Mein...
View ArticleSchnellste Nudelpfanne der Welt
Schnellste Nudelpfanne der Welt | Nur wenig Zutaten | in 3 Minuten ESSBEREIT Zutaten: 300 g China Gemüse gefroren 125 g Mie Nudeln 1 Knoblauchzehe 1 stück Ingwer 2 EL Sojasoße 1 1/2 EL Erdnussmus 1...
View ArticleZimtschnecken Pancakes
Zimtschnecken Pancakes | Gesunde Pfannkuchen | ohne Butter & Zucker Zutaten: Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Zutaten für 6 Pancakes: 6 Datteln 3 EL...
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SCHOKO MOUSSE
SCHOKO MOUSSE | High Protein | ohne Zucker Zutaten: Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de 100 g Xylit Schokodrops https://amzn.to/3Al1pJP 4 Eiklar (kleine Eier)...
View ArticleHIGH PROTEIN Laugenbrötchen
HIGH PROTEIN Laugenbrötchen | Gelingsicher & bekömmlich Zutaten: Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Zutaten: 200 g Dinkelmehl 200 g Mandelmehl entölt**:...
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